金华安“豆酱鸡”
原发表日期:2011-09-13
来源:吃遍广州
1、口味:酱香味
2、特色:鸡呈浅金黄色,肉肥美香滑,带有豆酱香味
3、选材:选用脚掌皮薄,无僵硬现象;脚尖磨损少;脚腕间的突出物短的嫩鸡。
4、豆酱鸡的制作材料:
1)主料:嫩鸡1000克
2)辅料:猪肉(肥瘦)100克
3)调料:普宁豆酱50克、芝麻酱5克、味精3克、姜 葱香菜梗各10克、金不换5克
5、豆酱鸡做法:
1) 把鸡宰净,切去瓜尖,晾干备用。
2) 把普宁豆酱、芝麻酱、味精一起搅匀,涂抹于鸡身里外,腌30分钟。
3) 取平底砂锅一个,用箅子垫底,把肥肉铺上,再把鸡放在肥肉上,注入清汤约100毫升。
4) 盖紧锅盖,旺火烧沸后改用小火,保持锅里的汤不致烧干,约30分钟即熟。
5) 将鸡取出,拣去姜、葱、香菜硬,丢弃不用,将鸡斩件,切成鸡形,放回砂锅,用原汤沟薄芡淋上,放上金不换叶子,烧开即可上桌。
6、营养价值:鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收利用,有增强体力,强壮身体的作用。温中益气 补精添髓
7、小贴士:
典故:潮汕地区各家各户就有自行酿制豆酱的传统,作为做菜调味佳品或作每日三餐杂咸等,尤以普宁洪阳一带生产技艺最好,味道最可口,远近闻名。 “普宁豆酱“系以新鲜优质黄豆、面粉、食盐等为原料,蒸熟后经天然发酵、晒制、蒸汽杀菌等传统流程制成。豆酱呈金黄色,内含丰富蛋白质、氨基酸等,质醇味香。味道咸鲜带甘,可用于佐餐蘸料以及烹煮海鲜、肉类,当然也包括蔬菜,尤其以烹煮鱼类最为美味。