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海马水晶鸡

原发表日期:2011-09-14来源:吃遍广州

原发表日期:2011-09-14

来源:吃遍广州

1、鸡肴特色:在原汁原味的基础上加入海马的鲜味,口感独特、风味入骨。

2、材料:优良毛鸡、海马、枸杞。

3、调味料:盐、上汤

4、制作方法:
1)先用上等海马明火煲上一段时间做汤底,
2)将光鸡放在汤里浸泡熟,
3)切件上碟后再淋上汤底;

5、营养价值:鸡营养丰富,海马具有祛瘀散热之功效。

6、小贴士:海马含氨基酸及蛋白质、脂肪酸、甾体和无机元素。