真味白切鸡
原发表日期:2011-09-14
来源:吃遍广州
1 鸡肴特色:鸡皮生色浅金黄,皮爽肉滑鸡味浓。
2 选材:选用毛色亮丽,鸡冠鲜红、脚短,脚掌皮薄,脚指甲无磨损的农家走地鸡。
3 调味料:白卤水、豆寇、桂皮、沙姜、陈皮、罗汉果、花椒、甘草姜、红头葱、盐、味精、土制花生油等适量。
4 制作:
1)先将鸡宰净,将白卤水煲滚然后放入光鸡关火,浸12分钟后取出,马上再放入冰水中过冷,斩件切成鸡形;
2)将姜葱剁成泥调入盐、味精烧镬,将土制花生油烧热浇落姜葱内即可。
5 营养价值:鸡肉具备人体易吸收的丰富氨基酸、蛋白质,强身健体作用明显。
6 小贴士:花生油选用农家有机、新鲜无发芽无变质的花生进行土炸法,油色清沏无杂味,醇香。