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红葱头土鸡
原发表日期:2011-09-14
来源:吃遍广州
1、菜式名称:红葱头土鸡
2、特 色:皮色淡黄、皮爽肉滑、肉质细嫩、滋味鲜美。
3、选 材:选用从化当地出产的走地麻鸡品种,只鸡治净重900克左右健康的项鸡。
4、用 料:选用当地产的黄肉姜、红葱头、纯正花生油作佐料。
5、制作方法:把毛鸡放清血水治净,吊干水分,然后用二汤放入姜葱烧开,把光鸡放入浸15分钟,捞起后放入事先准备好的冰冻二汤上浸15分钟即可。
6、营养价值:鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经,蛋白质含量高,有人体需要的氨基酸,可益气、补精、添髓。