古法盐焗鸡
原发表日期:2011-09-14
来源:吃遍广州
1 鸡肴特点:色泽微黄、味香浓郁;皮爽肉滑、、皮脆肉嫩、骨肉鲜香;制法独特、风味诱人。
2 原料:清远鸡一只。
3 调味料:花椒、盐等。
4 制作方法:
1)将鸡隔夜风干;
2)用牙签别好头和屁股两洞口,用纸包好鸡;
3)在盐里放十几二十粒花椒、五六颗八角、几片姜、把盐炒热;
4)在锅底放1?2厘米的盐,放入鸡只,再倒入其余的盐,让盐均匀的埋住鸡;
5)放入烤箱,350?400F,烤20?25分钟,再将鸡翻身;
6)用上述的方法埋好鸡,再烤20?25分钟;
7)烤好后拆包,用刷子刷去掉在鸡表面的盐即成,最后手撕或斩件均可。
5 营养价值:盐?鸡含有大量钙、镁等微量元素,因此,盐?鸡不但味道鲜美,而且十分有利于人体健康。