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水晶鸡
原发表日期:2011-09-15
来源:吃遍广州
1 鸡肴特点:皮爽肉滑,骨甘香。
2 材料:正宗湛江鸡。
3 调味料:精盐、花生油等。
4 做法: 1)将湛江鸡宰好连脚洗净,晾干; 2)用精盐(约10克)将鸡内脏、外皮擦匀后用钢盘盛着; 3)用土榨花生油(10克)淋在鸡面; 4)入蒸柜约蒸18分钟左右; 5)取出斩件上碟,淋回原汁即成。
5 营养价值:营养丰富,具有强身功能。